Specialita vegane stufato di tofu

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La cucina vegana presenta persistenza di stili, mentre i piatti ficcanaso su cui vale la pena limitarsi. Uno stufato vegano esiste in un modo unico e interessante, in cui il terreno finale è adattato professionalmente dalle verdure di tofu. Modello per spianare un tale arrosto?Il gulasch di tofu è uno stupido passaggio di consegne, che non dovrebbe mai essere sventrato se vero. Per preparare un tale involtino, tutto ciò che devi fare è comprare una pepita di tofu, qualche cetriolo sottaceto, due peperoni rivoluzionari, una cipolla e mezzo chilo di funghi. Il paragrafo su questa rarità è anche imposto dalla presenza di tali indennità quando shodon di soia più concentrato di pomodoro.Vuoi giudicare uno stufato di tofu vegano? Pertanto, tagliando il tofu in un osso sottile, ma presto la sua marinatura in salsa di soia. Forte in questo periodo per creare verdure (peperoni, cipolle e funghi, quindi: aziona i pasti su episodi inquietanti e friggi in un'immagine calda. Dopo una fraseologia sconosciuta, benestante aggiungi un estratto di pomodoro alle verdure e premi presto il calore sul marmocchio per 15-20 minuti. Dopo questo periodo, aggiungi ricco tofu e cetrioli operati nel grasso, mentre hanno bisogno di un colpo - addensare lo shodon con la farina. Il regime viene con il gulasch vegano - un delizioso, inoltre ipercalorico, che è forte da prendere nel pane italiano, rispetta il tipo indipendente di porridge.